view icon
436 views

Подкаст «Давайте поговорим об этом: половое созревание»

podcast

Этот подкаст поможет вам пережить этот сложный период - период полового созревания - с помощью замечательных советов!

00:00:04 Добро пожаловать на подкаст «Давайте поговорим об этом», подготовленный
00:00:09 для вас платформой Laaha.
00:00:13 Laaha — это открытая онлайн-платформа, где женщины и девочки могут получить информацию
00:00:19 о своем здоровье, благополучии и безопасности.
00:00:24 Помните: все материалы, представленные на этой платформе, основаны на научных знаниях
00:00:29 и предназначены исключительно для образовательных целей.
00:00:33 Они не предназначены для замены профессиональной консультации или лечения.
00:00:40 Меня зовут Анастасия, и сегодня я хочу дать вам три совета, которые помогут вам
00:00:45 справиться с половым созреванием!
00:00:49 Совет 1:
00:00:51 Не стесняйтесь того, что с вами происходит.
00:00:54 Процесс полового созревания означает, что вы становитесь женщиной, и ваш организм
00:01:00 работает нормально.
00:01:02 Помните: половое созревание происходит со всеми!
00:01:07 Совет 2:
00:01:10 Найдите человека, которому вы доверяете и с кем можно поговорить.
00:01:14 Это может быть ваша мама, сестра, двоюродная сестра, ваша бабушка, тетя или
00:01:20 мама вашего лучшего друга.
00:01:22 Совершенно нормально задаваться вопросами о том, когда начнется половое созревание,
00:01:27 что произойдет и почему чего-либо еще не происходит.
00:01:32 Помните, глупых вопросов не бывает!
00:01:37 Совет 3:
00:01:39 Изменения могут быть трудными, и вам может не нравиться все, что связано с половым
00:01:45 созреванием, но помните: ваш организм помогает вам стать женщиной.
00:01:51 Это радостный момент и его нужно отметить!
00:01:57 Если у вас есть дополнительные вопросы или вы хотите с кем-то поговорить — вы можете
00:02:03 найти контактные данные ближайшего к вам поставщика услуг, кликнув по ссылке «Найти
00:02:09 услуги», или поискать дополнительные статьи с помощью функции поиска или чат-бота.
Tags:
تشريح_جسم_الأنثى
أول_دورة_شهرية
أول_مرة
المراهقات_الصغيرات
المراهقات_الأكبر_سناً